Haha, jag vet inte varför men har börjat träna en del nu. Jag antar att jag vill ha bra kondition och ha en bra hälsa i framtiden och alla har ju sina små eller stora kroppskomplex och man vill ju se "perfekt" ut, hur man nu själv definierar det. För tillfället har jag valt att fokusera mest på mina ben, det är dom som får mig att vara missnöjd, ingenting annat (typ). Dessutom så vill jag har en fastare och mer välformad rumpa. Sen jag började jogga så har jag faktiskt fått en fastare rumpa, det visade sig på en gång! Väldigt effektivt. Joggar ungefär en kvart-tjugo minuter tre gånger i veckan och resultatet blir mycket bra. Jag håller tempot ganska högt genom hela passet och det känns så skönt efteråt! Sedan har jag även en sån där stor boll som man kan träna med, har hittat en bra övning som gett bra reslutat (fråga om intresserad ;D).

Ärligt, man mår mycket bra av att träna!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det var någon (s) som undrade vad man får göra under samhälle C kursen och ärligt talat, den var riktigt svår. Vi fick läsa om makt och klimat och olika partier. Makt var det allra svåraste för begreppen som användes har jag aldrig hört talas om (i p...

  Nu är det ombygge som gäller hehe, inte bokstavligen talat dock! Kolla in min nya blogg som du finner: HÄR.   Det är där jag kommer hålla till numera så vi får se hur det blir ^^ ...

  Ja då sitter man här i den här skit skolan igen och skriver på bloggen. Det är ju meningen att jag ska jobba förstås, men vem orkar egentligen det halv nio på morgonen? Plus att jag glömde att skicka arbetet till skolan, så det är ju ett problem....

  Vaknade tidigit i morse och då var mamma redan vaken och det var ganska underligt eftersom att det inte hänt att hon lämnat lägenheten före mig på morgonen på typ år och dar? Så det var lite annorlunda. Sen skyndade jag iväg till skolan för att s...

  För det första: Åter igen ledsen för att jag inte kunde komma på din fest, det lät som om ni hade roligt! Hoppas du blev glad för presenten också!   För det andra: Det där inlägget skrev jag för hundra år sen känns det som och ja, du har beta...